9月12日上午9点，杭州第19届亚运会火炬传递来到第五站——素有“书藏古今 港通天下”之称的浙江宁波。

　　火炬传递宁波站以“滨海宁波，扬帆世界”为主题，传递路线总长12.7公里，以中国港口博物馆为起点，最终到达宁波舟山港梅山港区集装箱码头收火。全程由170名火炬手接力传跑，他们是来自各行各业的优秀代表，涵盖优秀党员、时代楷模、道德模范、劳动模范、“最美人物”等，还有不少是基层一线代表，另外还有一定数量的少数民族代表、港胞台胞代表和残疾人代表。火炬手中年龄最小的14岁，最大的73岁。

　　首棒火炬手是中国女排队长袁心玥，她和“时代楷模”钱海军完成交接。火炬手们将以“薪火”为媒，展示宁波作为文化名城、国际港城和智造创新之城、奥运冠军之城、全国文明之城的良好形象。